FAIN – Taller de Salud y Cuidados

Durante el mes septiembre, realizamos el taller de Salud y Cuidados en el que han participado  familias del proyecto FAIN.

La primera semana de septiembre, del 5 al 8, se la dedicamos a los adolescentes, y la semana siguiente, del 11 al 15, a los adultos. En estos talleres se trabajaron temas relacionados con dieta equilibrada y nutrición, promoción de la actividad física, prevención y manejo de adicciones salud mental y emocional.
 

FAIN: Uso responsables de las Nuevas Tecnologías

Desde el proyecto FAIN (familia e infancia) realizamos un taller que organizamos con niños, niñas y adolescentes, dirigido al aprendizaje, al ocio y al uso responsable de las tecnologías digitales, de las redes sociales y de los riesgos y peligros que entrañan si realizamos un uso inadecuado.

Las nuevas tecnologías son una herramienta muy útil y divertida para niños y adolescentes, pero también implican ciertos riesgos y responsabilidades. Por eso, es importante que los padres, educadores y los propios usuarios sepan cómo hacer un uso responsable de las mismas, respetando las normas de seguridad, privacidad y convivencia. 

Algunos temas que tratamos para mejorar el uso de estas nuevas tecnologías son:

– Establecer límites de tiempo y horarios para el uso de dispositivos como el móvil, la tablet o el ordenador. No se debe abusar de ellos ni descuidar otras actividades como el estudio, el deporte o el ocio.

– Proteger la identidad y los datos personales en internet. No se debe compartir información sensible como la dirección, el teléfono o la contraseña con desconocidos o en redes sociales. Tampoco se debe enviar fotos o vídeos comprometidos o que puedan afectar a la reputación propia o ajena.

– Respetar a los demás y evitar el ciberacoso. No se debe insultar, amenazar, difamar o burlarse de nadie en internet, ni participar en cadenas de mensajes ofensivos o falsos. Si se es víctima o testigo de algún caso de ciberacoso, se debe denunciar y pedir ayuda a un adulto de confianza.

– Aprender a filtrar y contrastar la información que se encuentra en internet. No todo lo que se ve o se lee es cierto o fiable. Se debe ser crítico y consultar fuentes diversas y verificadas antes de creer o compartir algo.

– Disfrutar de las ventajas que ofrecen las nuevas tecnologías para aprender, comunicarse y divertirse, pero siempre con sentido común y responsabilidad.

Campamento de Verano para Adolescentes ,

Campamento de adolescentes Foto de grupo del campamento organizado por el Servicio de Infancia y Juventud de Caritas Diocesana de Lugo, que se celebró del 1-5 de Julio en Laxe no CPI Cabo de Área. En él participaron 38 adolescentes.