El Taller de Botica Natural fomenta la salud natural y el bienestar entre mayores en Melide

El pasado mes de diciembre se celebró con gran éxito el Taller de Botica Natural dentro del programa Mayores “Vivencias en Compañía”, una iniciativa centrada en el bienestar y el envejecimiento activo. La actividad tuvo lugar en dos espacios de referencia en Melide: Amurusa (Asociación de Mulleres Rurais de Santiso) y el Centro Social de Melide, reuniendo a numerosas personas interesadas en la salud natural y el autocuidado.

Durante los talleres, las personas participantes se adentraron en el mundo de la botica natural, aprendiendo a elaborar de manera artesanal bálsamos, jabones y preparados naturales con propiedades terapéuticas. Estas actividades permitieron recuperar saberes tradicionales, promover hábitos de vida saludables y reforzar la autonomía personal, poniendo en valor el conocimiento popular aplicado al bienestar diario.

Más allá del aprendizaje práctico, el Taller de Botica Natural se convirtió en un espacio de convivencia y creación de comunidad, donde el intercambio de experiencias y el disfrute compartido fueron protagonistas. Desde la organización se agradece la implicación de todas las personas participantes y entidades colaboradoras que hicieron posible esta iniciativa, clave para fortalecer los lazos sociales y el cuidado integral de las personas mayores en Melide.

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Finalizamos el Taller de Botica Natural en la residencia de mayores As Dores de Lalín

Esta semana finalizamos el taller de Botica Natural en la Residencia As Dores de Lalín, una enriquecedora experiencia de autocuidado para personas mayores, organizada por el programa “Mayores Vivencias en Compañía” de Cáritas Diocesana de Lugo.

Durante cuatro sesiones, guiadas por Noelia Solar, de Esencia Viva, las personas residentes participaron en talleres prácticos sobre bálsamos, preparados naturales y nuevas formas de autocuidado, siempre desde la cercanía, el respeto y el aprendizaje compartido. Esta propuesta de bienestar para mayores tuvo como objetivo fomentar hábitos saludables y reforzar la autoestima y la autonomía en el día a día.

La actividad de autocuidado en la Residencia As Dores despertó el interés de los medios de comunicación gallegos. La Voz de Galicia, en su edición local de Deza, se hizo eco de esta iniciativa dirigida a personas mayores, destacando su impacto positivo en la calidad de vida de las y los residentes. Además, el programa Hora Galega de la TVG se desplazó hasta el centro para grabar un reportaje sobre estos talleres de preparados naturales, cuya emisión está todavía pendiente, lo que ayudará a visibilizar proyectos que apuestan por el envejecimiento activo.

Desde el programa “Mayores Vivencias en Compañía” de Cáritas Diocesana de Lugo y queremos agradecer a Residencia As Dores por su implicación y el cariño de todo el equipo del centro.

Este tipo de actividades de autocuidado y bienestar emocional para personas mayores contribuyen a reforzar la autonomía, la salud y la calidad de vida,.

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