Nuevas sesiones del Taller de cocina dentro del Programa para Personas con Discapacidad

Portada Taller de cocina jornada 2 y 3

Esta semana, el Taller de Cocina organizado por el Programa de Atención a Personas con Discapacidad de Cáritas Diocesana de Lugo ha ofrecido una doble sesión llena de aprendizaje y amistad. Con la segunda y tercera sesión del taller, los participantes han tenido la oportunidad de aprender nuevas recetas deliciosas, al tiempo que fortalecen sus lazos de compañerismo y colaboración.

Este taller inclusivo no solo enseña técnicas culinarias, sino que también fomenta la interacción social y el trabajo en equipo, promoviendo valores de inclusión y apoyo mutuo. Con cada sesión, los asistentes ganan seguridad y motivación para seguir avanzando en su viaje culinario, en un ambiente en el que la creatividad y las risas son los principales ingredientes.

Ver a los participantes disfrutar mientras cocinan y comparten momentos especiales es una inspiración para todos. Este proyecto es un ejemplo del compromiso de Cáritas Diocesana de Lugo con la inclusión y la autonomía de las personas con discapacidad, ofreciendo actividades significativas que promueven el desarrollo personal y social de los participantes.

 

cartel del taller de cocina inclusivo para personas con discapacidad
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad 1
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad 2
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad 3

Sesión informativa sobre derecho de extranjería en Lalín

cartel de la charla sobre la ley de extranjeria

El pasado 8 de noviembre se celebró en Lalín una sesión informativa sobre derecho de extranjería que reunió a un grupo de personas interesadas en aclarar sus dudas y conocer más sobre el marco legal que les afecta en su vida cotidiana en España.

Durante el encuentro, los asistentes tuvieron la oportunidad de resolver consultas relacionadas con el proceso de adaptación y los trámites necesarios para establecerse en el país, así como compartir sus experiencias y aprender unos de otros.

Los asistentes pudieron plantear las dudas que surgen día a día desde su llegada a España, y el intercambio de vivencias aportó una valiosa perspectiva sobre la realidad. Ha sido muy enriquecedor para todos y esperamos poder seguir ampliando nuestro servicio.

Logo-Cáritas-Lugo

TALLER PARA MEJORAR LA CALIDAD DE LA VIVIENDA EN SARRIA

Taller grupal para la mejora de la calidad de la vivienda en Sarria

La calidad de vida en la vivienda es un factor fundamental para el bienestar físico, emocional y social de las personas, por ello desde Cáritas y en colaboración con la Escola Galega de Consumo llevamos a cabo un taller grupal para «mejorar la calidad de la vivienda» en nuestra sede de Cáritas Interparroquial de Sarria.

El objetivo principal del taller es informar a los participantes sobre sus derechos básicos como consumidores y usuarios. Además, se les orienta en aspectos prácticos como la contratación de suministros, la lectura de facturas y la eficiencia energética. Estas temáticas son esenciales para que los asistentes puedan gestionar mejor sus hogares y optimizar sus recursos.

El taller proporciona un espacio de aprendizaje interactivo donde los participantes pueden plantear dudas reales y trabajar en soluciones prácticas. Esta iniciativa no solo busca educar, sino también ayudar a las personas para que tomen decisiones informadas que mejoren su calidad de vida diaria.

Taller de Cocina inclusiva en Lugo

imagen del grupo del taller de cocina inclusivo para personas con discapacidad

El Programa de Atención a Personas con Discapacidad de Lugo inicia un Taller de Cocina en las instalaciones de Avenida de las Américas.

Este taller, compuesto por 8 sesiones, tiene como objetivo principal fomentar la interacción social y comunicativa entre los participantes. Durante el taller, los asistentes aprenderán nuevas recetas y mejorarán sus hábitos alimenticios, promoviendo así una mejor salud.

Cada sesión está diseñada para ser una experiencia práctica y educativa, donde los participantes pueden aprender técnicas culinarias, descubrir nuevos ingredientes y explorar diferentes estilos de cocina.

Esta actividad no solo es esencial para la vida diaria, sino que también promueve la inclusión, el aprendizaje y la conexión entre todos los participantes. ¡Estamos emocionados de ver cómo se desarrolla este viaje culinario y de compartir sus logros y aprendizajes!

I Ciclo de Salud Integral de la Mujer en Vilardevós

foto del ciclo de salud de las mujeres en Vilardevós

Este martes, el programa de Promoción de la Salud Integral de la Mujer en colaboración con CDR Portas Abertas, inició el I Ciclo de Salud Integral de la Mujer en Vilardevós. Una serie de talleres enfocados en el bienestar de las mujeres.

En el primero de varios talleres que realizarán las mujeres participantes han tenido un primer contacto con la nutriciónSe habló de alimentos sustitutos que no solo nutren sino que también benefician al organismo, destacando la relevancia de la calidad sobre la cantidad. Las participantes aprendieron a seleccionar alimentos más adecuados para su salud y bienestar general. Además, se les proporcionaron herramientas para elegir entre las diversas opciones alimenticias y comprender mejor las necesidades nutricionales individuales

Este primer taller tiene la intención de poner en funcionamiento conceptos básicos que se irán desarrollando y concretando en las siguientes clases. También se contará con clases prácticas donde las alumnas aprenderán a hacer recetas de manera más saludable, beneficiosa y divertida para el día a día.

Primera sesión de Repostería Saludable del II Ciclo de Salud Integral de las Mujeres

imagen del taller de repostería del segundo ciclo de mujer salud

El pasado martes, comenzamos el primer taller de Repostería Saludable del II Ciclo de Salud Integral de la Mujer que organiza nuestro programa de Promoción de la Salud Integral de las Mujeres.

En esta primera sesión, las asistentes aprendieron a elaborar donuts saludables utilizando compota de manzana como ingrediente principal. Esta elección no solo aporta un sabor dulce y natural, sino que también reduce la cantidad de azúcares refinados y grasas saturadas, promoviendo así una alimentación más equilibrada.

Este primer taller ha servido como una introducción a la repostería saludable, mostrando a las alumnas que es posible disfrutar de postres deliciosos sin comprometer su bienestar, utilizando ingredientes más nutritivos y naturales. 

Este taller es uno más de las actividades planificadas en el II Ciclo de Salud Integral de la Mujer, a través del cual continuaremos ofreciendo herramientas y conocimientos para mejorar la calidad de vida de las mujeres a través de hábitos más saludables.

Ayuda a Quienes Más lo Necesitan: Colecta Extraordinaria de la Diócesis de Lugo para los Damnificados por la DANA

imagen de los daños de la Dana de Valencia

El pasado 31 de octubre, Mons. Alfonso Carrasco, Obispo de Lugo, impulsó una importante iniciativa solidaria en favor de los damnificados por la DANA. A través de una carta dirigida a los sacerdotes y publicada en la web de la Diócesis de Lugo, propuso organizar una colecta extraordinaria para apoyar a las personas afectadas por este desastre natural.

VIDEO:  Mons. Alfonso Carrasco, Obispo de Lugo

Tras coordinarse con Cáritas Diocesana, se ha habilitado una cuenta bancaria específica para gestionar los donativos que se recojan en esta colecta solidaria. De este modo, quienes deseen colaborar directamente pueden hacerlo, sabiendo que todos los fondos serán enviados a las Cáritas más cercanas a las zonas afectadas por la DANA. La Diócesis y Cáritas ya están en contacto con estas Cáritas locales para asegurar que la ayuda llegue de manera eficiente y oportuna.

Esta acción solidaria busca proporcionar asistencia urgente y demostrar el compromiso de nuestra comunidad con quienes más lo necesitan. Invitamos a todos a participar y sumar su apoyo en esta causa tan necesaria.

Número de cuenta para donativos:

EMERGENCIA DANA

ES81 2080 0101 5030 4009 4594

Fuente: Diócesis de Lugo

Finaliza el Taller de Psicología dirigido a personas con discapacidad

imagen taller de psicología del programa de atención a personas con discapacidad

En este mes de octubre ha finalizado el Taller de Psicología organizado por el Programa de Atención a Personas con Discapacidad en Lugo.

Han sido siete sesiones en las que se ha dado a conocer la práctica del «mindfulness», para desarrollar una mente sana y conectada con la vida en el momento presente, sin estar anclado en el pasado o preocupado por el futuro y adquirir la habilidad de poder llegar a una mente calmada y clara.

También se han realizado sesiones individuales en las que se han trabajado cuestiones concretas surgidas en el taller general.

Dado el grado de satisfacción de las personas que participaron en el taller hemos acordado más sesiones individuales, los objetivos que nos habíamos planteado inicialmente se han cumplido y los participantes nos solicitaron la ampliación de este.

COMENZAMOS UN CURSO DE LIMPIEZA EN MELIDE

Imagen del taller de Limpieza en Melide
La semana pasada comenzamos un taller de Operarios/as de Limpieza en Melide, organizado por nuestro Programa de Empleo. 
 
Esta actividad está dirigida a aquellas personas que actualmente se encuentran sin trabajo y buscan adquirir habilidades prácticas que les permitan integrarse en el mercado laboral en el sector de la limpieza. Un área de trabajo muy versátil, adaptable a diferentes entornos de trabajo y horarios.
 
Con 92 horas de formación teórica, los participantes aprenderán todo lo necesario sobre las técnicas y herramientas de limpieza, así como las normativas de seguridad e higiene que son fundamentales en esta área. Además, el taller incluye 40 horas de prácticas no laborales en empresas del sector.
cartel del taller de limpieza en Melide

1º TALLER DE NUTRICIÓN-LALÍN

Portada mujer salud Cáritas Lugo

Comienza el Primer Taller de Nutrición en Lalín dentro del primer Ciclo de Salud Integral de la Mujer

El pasado 4 de noviembre de 2024, dio comienzo en Lalín el primer Taller de Nutrición, una iniciativa que forma parte del I Ciclo de Salud Integral de la Mujer. Esta actividad es dirigida por la experta en nutrición Vanesa Taboada Santín, quien está guiando a las participantes a través de los fundamentos de una alimentación equilibrada y saludable.

Durante el taller, se abordan temas clave, como los distintos grupos de alimentos, técnicas para planificar comidas de manera eficiente, la correcta interpretación de etiquetas nutricionales, y la preparación de recetas saludables y accesibles. Este evento representa una oportunidad para las mujeres de la comunidad de aprender y aplicar conocimientos esenciales para mejorar su bienestar diario.

Fotografía primer Taller de Nutrición en Lalín - imagen 1
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