melide – Cáritas Lugo

29 octubre, 202629 octubre, 2026

Melide finaliza las sesiones de gimnasia femenina del Ciclo de Salud Integral de la Mujer

Ponemos el broche final a las sesiones de gimnasia femenina desarrolladas en Melide durante el mes de octubre dentro del Ciclo de Salud Integral de la Mujer. Esta iniciativa, centrada en la promoción de la salud femenina, ha permitido a las participantes conocer la importancia del cuidado y fortalecimiento del suelo pélvico para mejorar su calidad de vida y bienestar físico.

A lo largo del mes, las asistentes participaron en diferentes sesiones teóricas y prácticas sobre el suelo pélvico, en las que pudieron profundizar en el conocimiento de su propio cuerpo y aprender ejercicios y herramientas para incorporar a sus rutinas diarias. Las actividades estuvieron orientadas a fomentar el autocuidado, prevenir problemas relacionados con la musculatura pélvica y promover hábitos de vida saludables entre las mujeres.

La clausura de esta parte del Ciclo de Salud Integral de la Mujer en Melide ha servido también para reconocer la implicación y el compromiso de todas las participantes. Con propuestas de este tipo, se busca seguir impulsando la educación para la salud, la prevención y el bienestar integral de las mujeres, destacando la importancia de adoptar hábitos saludables en el día a día.

17 abril, 202617 abril, 2026

Continuamos coa preparación das Probas de Competencias Clave

Cáritas Diocesana de Lugo continua un ano máis coa preparación das Probas de Competencias Clave convocadas pola Consellería de Emprego, Comercio e Emigración, consolidando así o seu compromiso coa formación como ferramenta de inclusión social. Esta iniciativa ofrece apoio a persoas de distintas localidades como Lugo, Melide, Sarria, Monforte e Lalín-Silleda, co obxectivo de reforzar as súas capacidades e facilitar o seu acceso aos certificados de profesionalidade.

As Competencias Clave son un conxunto de coñecementos básicos en áreas como lingua galega, lingua española, inglés e matemáticas; necesarios para aquelas persoas que desexan acceder a formación oficial sen contar coa titulación académica requirida. Superar estas probas abre a porta a itinerarios formativos que melloran significativamente as oportunidades de inserción laboral e desenvolvemento persoal.

Para acompañar este proceso, Cáritas ofrece un completo sistema de apoio que inclúe materiais didácticos adaptados, clases presenciais impartidas por voluntariado, acceso a unha aula virtual e un seguimento personalizado ata o momento do exame. Este enfoque integral non só facilita a preparación académica, senón que tamén reforza a confianza e a autonomía das persoas participantes, contribuíndo á súa inclusión social e laboral.

8 abril, 20268 abril, 2026

Los alumnos del curso de Personal de Limpieza de Melide inician las prácticas en empresas

El alumnado del curso de Personal de Limpieza en alojamientos turísticos, edificios y locales, organizado por el Programa de Empleo de Cáritas Diocesana de Lugo, comienzan hoy su periodo de prácticas no laborales en empresas del sector. Lo que les permitirá aplicar en un entorno real los conocimientos adquiridos durante la formación.

El curso cuenta con una duración total de 132 horas, de las cuales 60 horas están dedicadas a prácticas en centros de trabajo, mientras que el resto corresponde a la formación teórica y ocupacional desarrollada en el aula. Durante este periodo previo, el alumnado ha trabajado contenidos como la limpieza y mantenimiento de superficies, la organización del trabajo o las operaciones en alojamientos, además de módulos transversales orientados a mejorar su empleabilidad.

Desde Cáritas se quiere trasladar un agradecimiento especial a las empresas colaboradoras de Melide que han abierto sus puertas para acoger al alumnado en prácticas.

FSE + de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra la Pobreza

Cofinanciado por FSE+ (CCI – 2021ES05SFPR003).

11 marzo, 202611 marzo, 2026

Comienza en Melide el curso de formación para Personal de Limpieza

Ponemos en marcha en Melide, un nuevo curso de formación dirigido a personas en situación de desempleo que deseen mejorar sus oportunidades laborales en el sector de la limpieza. La iniciativa, impulsada dentro del Programa de Empleo de Cáritas Diocesana de Lugo, se desarrollará entre el 9 de marzo y el 28 de abril de 2026 en las instalaciones de Cáritas Parroquial de Melide.

El curso tendrá una duración total de 132 horas, de las cuales 60 se dedicarán a prácticas no laborales en centros de trabajo, lo que permitirá al alumnado adquirir experiencia directa en el sector. Las clases se impartirán de lunes a viernes en horario de 9:30 a 13:30 horas, mientras que durante el periodo de prácticas el horario se adaptará a las necesidades de las empresas colaboradoras.

El programa formativo abordará distintos contenidos relacionados con el ámbito de la limpieza profesional. Entre ellos destacan la limpieza, tratamiento y mantenimiento de suelos y otras superficies, la limpieza del mobiliario interior, la organización del trabajo y competencias profesionales, así como las operaciones de pisos en alojamientos turísticos. Además, se incluyen módulos transversales sobre derechos laborales, protección del medio ambiente, igualdad de oportunidades y nuevas tecnologías.

FSE + de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra la Pobreza

Cofinanciado por FSE+ (CCI – 2021ES05SFPR003).

19 enero, 202619 enero, 2026

Charlas informativas – Programa de Competencias Clave

Un año más, ponemos en marcha el Programa de Competencias Clave, una oportunidad para preparar las pruebas convocadas por la Consellería de Emprego para el acceso a los cursos de Certificado de Profesionalidad y dar un paso más hacia tu futuro formativo y laboral.

Si estás pensando en presentarte a estas pruebas, te invitamos a asistir a nuestras charlas informativas, donde resolveremos todas tus dudas. Durante la sesión explicaremos de manera clara y sencilla:
✔️ Cómo funciona el programa.
✔️ Los requisitos de acceso.
✔️ El proceso de inscripción (convocatoria abierta del 15 de enero al 16 de febrero).
✔️ Los recursos y apoyos que Cáritas pone a disposición de las personas participantes para facilitar la preparación y la superación de las pruebas.

Una cita pensada para informarte, orientarte y acompañarte en este camino.
📌 Infórmate, prepárate y confía en tus capacidades. ¡Te esperamos!

El horario de las charlas es a las 11:00h y las fechas y lugares los siguientes:

21/01/2026 – MONFORTE DE LEMOS. Lugar: Costa da Pena, 2.
23/01/2026 – LALÍN. Lugar: Travesía Luís González Taboada.
28/01/2026 – MELIDE. Lugar: Mestre Mateo Segade Bugueiro, 2.
29/01/2026 – SARRIA. Lugar: Formigueiros,0.
30/01/2026 – LUGO. Lugar: Avd. Américas 97.

15 enero, 202615 enero, 2026

El Taller de Botica Natural fomenta la salud natural y el bienestar entre mayores en Melide

El pasado mes de diciembre se celebró con gran éxito el Taller de Botica Natural dentro del programa Mayores “Vivencias en Compañía”, una iniciativa centrada en el bienestar y el envejecimiento activo. La actividad tuvo lugar en dos espacios de referencia en Melide: Amurusa (Asociación de Mulleres Rurais de Santiso) y el Centro Social de Melide, reuniendo a numerosas personas interesadas en la salud natural y el autocuidado.

Durante los talleres, las personas participantes se adentraron en el mundo de la botica natural, aprendiendo a elaborar de manera artesanal bálsamos, jabones y preparados naturales con propiedades terapéuticas. Estas actividades permitieron recuperar saberes tradicionales, promover hábitos de vida saludables y reforzar la autonomía personal, poniendo en valor el conocimiento popular aplicado al bienestar diario.

Más allá del aprendizaje práctico, el Taller de Botica Natural se convirtió en un espacio de convivencia y creación de comunidad, donde el intercambio de experiencias y el disfrute compartido fueron protagonistas. Desde la organización se agradece la implicación de todas las personas participantes y entidades colaboradoras que hicieron posible esta iniciativa, clave para fortalecer los lazos sociales y el cuidado integral de las personas mayores en Melide.

27 noviembre, 202527 abril, 2026

“Acompañamiento en Derechos”: Cáritas Lugo forma a su voluntariado para poner a las personas en el centro

El programa de Formación de Voluntariado de Cáritas Diocesana de Lugo celebró el pasado 26 de noviembre, la Jornada de Formación del Voluntariado que reunió a personas voluntarias de toda la diócesis.

Bajo el lema “Acompañamiento en Derechos”, el encuentro puso el foco en la importancia de estar cerca de las personas que acuden a los servicios y parroquias de Cáritas, no solo para responder a necesidades urgentes, sino también para atender esa dimensión más profunda de escucha, creación de lazos y vínculos personales.

El ponente de la jornada, Paco Aperador, del Área de Acción Socioeducativa de Base de Cáritas Española; subrayó que, para Cáritas, acompañar significa “hacer posible que las personas sean sujetos protagonistas de sus propios procesos”, ayudándolas a salir adelante desde sus propias capacidades y recursos. La propuesta de “acompañar en derechos” se presentó como una clave esencial, ya que pone la mirada en la dignidad de todo ser humano y recuerda que cada persona está en camino de construirse como protagonista de su propia vida.

Durante la formación se recordó también que Cáritas es, ante todo, una organización de voluntarios. Aunque en muchos ámbitos se cuente con profesionales contratados que aportan especialización —como el apoyo psicológico o la orientación laboral—, se destacó que estas intervenciones solo tienen pleno sentido cuando se realizan en un entorno con “calor, alma, relación y vínculos”, algo que nace del compromiso y la presencia continuada de las personas voluntarias. Su papel fue definido como primordial, fundamental y estructural dentro de la entidad.

La metodología de la jornada fue participativa y dinámica: se trabajó a partir de la experiencia concreta de los voluntarios, utilizando fotopalabras, vídeos comentados y herramientas como el “termómetro del acompañamiento”. El objetivo no era solo transmitir contenidos, sino favorecer la reflexión compartida y que cada participante descubriera nuevas claves para aplicar en su Cáritas parroquial.

El ponente expresó su deseo de que los asistentes regresen a sus realidades con preguntas abiertas: cómo mejorar los acompañamientos, cómo crear espacios de escucha y participación horizontales que generen vínculos entre las personas, que las personas que lleguen no sean simples usuarios, sino que sean los verdaderos protagonistas de su propia trayectoria.

La valoración general de los voluntarios y las voluntarias que participaron en la jornada formativa fue muy positiva, resaltando que este tipo de encuentros son una oportunidad para conocer a otras personas voluntarias de diferentes zonas y áreas de la entidad.

Muchos coincidieron en que es un verdadero regalo poder compartir experiencias, contrastar realidades y aprender juntos, ya que las ideas, herramientas y conocimientos que se llevan de vuelta podrán aplicarlas después en su día a día, enriqueciendo su labor voluntaria y el acompañamiento que ofrecen a las personas que acuden a Cáritas.

19 junio, 202527 abril, 2026

Cáritas Diocesana de Lugo sale a las calles para recaudar fondos por la Caridad 2025

Esta mañana, entre las 09:30 y las 13:30 horas, trabajadores, voluntarios y párrocos de Cáritas Diocesana de Lugo participaron en una jornada de cuestación en diferentes localidades de la diócesis: Lugo, Lalín, Melide, Monforte, Puebla de San Julián y Sarria. Bajo un sol radiante, los participantes se distribuyeron por calles y plazas con huchas y mesas informativas, invitando a los ciudadanos a colaborar con donativos para sostener la labor social que la organización realiza durante todo el año.

La iniciativa, enmarcada en las acciones de sensibilización de la Semana de la Caridad de Cáritas Diocesana de Lugo, tuvo como objetivo recaudar fondos para seguir apoyando a las personas más vulnerables de la diócesis. Las aportaciones voluntarias, servirán para financiar programas de atención básica, empleo, acompañamiento social y apoyo a familias en situación de exclusión.

Desde Cáritas Diocesana de Lugo agradecemos la generosidad mostrada por la ciudadanía y la implicación de todos los que hicieron posible la jornada.

26 mayo, 202526 mayo, 2025

Un año más, Cáritas Diocesana de Lugo acompaña a sus participantes a las pruebas de Competencias Clave

Este fin de semana, participantes del Programa de Competencias Clave y Digitales Básicas de Cáritas Diocesana de Lugo acudieron a las pruebas convocadas por la Consellería de Emprego para la acreditación de las competencias de nivel 2 y 3.

En esta ocasión, acompañamos a 49 personas procedentes de Lugo, Melide, Monforte de Lemos y Lalín, quienes se presentaron con ilusión y esfuerzo tras semanas de preparación. Algunos de sus profesores también estuvieron presentes para brindarles apoyo y ánimo.

Desde Cáritas, les deseamos toda la suerte del mundo y confiamos en que los resultados reflejen el trabajo y la dedicación de cada uno de ellos. ¡Esperamos que todos aprueben!

8 enero, 20258 enero, 2025

Finalizamos el Taller de Operarios/as de Limpieza en Melide

Durante el mes de diciembre, finalizamos el taller Operarios/as de Limpieza que organizó nuestro Programa de Empleo en Melide dirigido a personas desempleadas.

Este curso, con una duración total de 92 horas, ha sido una oportunidad para los participantes de adquirir nuevas habilidades y mejorar sus perspectivas laborales. La formación teórica y práctica ha permitido a los asistentes familiarizarse con las técnicas y herramientas en el ámbito de la limpieza profesional.

Una parte fundamental del curso ha sido la realización de 40 horas de prácticas en diversas empresas de la localidad. Estas prácticas han brindado a los participantes la oportunidad de aplicar los conocimientos adquiridos en un entorno real de trabajo, facilitando así su integración en el mercado laboral.

Queremos expresar nuestro agradecimiento a las empresas que han colaborado acogiendo alumnos y alumnas en prácticas.