1º TALLER DE NUTRICIÓN-LALÍN

Comienza el Primer Taller de Nutrición en Lalín dentro del primer Ciclo de Salud Integral de la Mujer

El pasado 4 de noviembre de 2024, dio comienzo en Lalín el primer Taller de Nutrición, una iniciativa que forma parte del I Ciclo de Salud Integral de la Mujer. Esta actividad es dirigida por la experta en nutrición Vanesa Taboada Santín, quien está guiando a las participantes a través de los fundamentos de una alimentación equilibrada y saludable.

Durante el taller, se abordan temas clave, como los distintos grupos de alimentos, técnicas para planificar comidas de manera eficiente, la correcta interpretación de etiquetas nutricionales, y la preparación de recetas saludables y accesibles. Este evento representa una oportunidad para las mujeres de la comunidad de aprender y aplicar conocimientos esenciales para mejorar su bienestar diario.