Taller de Cocina y Repostería del programa “Mayores Vivencias en Compañía”

Ayer, miércoles, en Cáritas Lugo dio comienzo el Taller de Cocina y Repostería dentro del programa “Mayores Vivencias en Compañía”, una iniciativa pensada para personas mayores que desean disfrutar de la cocina, mejorar su alimentación y fortalecer los lazos de convivencia.

Alimentación saludable y convivencia en Lugo

Durante las próximas semanas, los participantes elaborarán recetas tradicionales y creativas, aprendiendo técnicas sencillas y seguras que fomentan una alimentación equilibrada y la autonomía en la cocina. Todo ello en un ambiente de cooperación, aprendizaje y disfrute.

Beneficios de este taller para mayores

Este taller de cocina para personas mayores en Lugo es mucho más que una actividad culinaria. También representa una oportunidad para:

• • • Compartir experiencias y recuerdos en torno a la cocina.

    • Fomentar la autoestima y el envejecimiento activo.

    • Descubrir nuevas formas de disfrutar del placer de cocinar en compañía.

En Cáritas Lugo seguimos apostando por actividades que promueven el bienestar, la participación social y la calidad de vida de nuestros mayores.