Taller de Tai Chi

Desde el Programa de Mujer Salud de Cáritas Diocesana de Lugo, se ha realizado en los meses de febrero y marzo el Taller de Tai Chi.
 
En este taller las asistentes han podido aprender como a través de los ejercicios que se realizan son capaces de mejorar su postura corporal, relajación muscular y concentración, al tiempo que comparten un espacio común y de encuentro.
 
Este taller se realizó los miércoles por la tarde en las instalaciones de Cáritas de la Avenida de las Américas, 93-97, Lugo.