Desde el Programa de Mujer Salud de Cáritas Diocesana de Lugo, dentro de la programación de actividades y talleres se han realizado en el mes de Mayo las siguientes actividades:
TALLER DE YOGA
Realizado los meses de Marzo, Abril y Mayo
Realizado los meses de Marzo, Abril y Mayo
A través de este taller , se favorece el autocuidado de cuerpo y mente, adquiriendo nuevas pautas de estilo de vida saludable, al tiempo que se comparte un espacio de encuentro entre las participantes.
TALLER DE ECOFEMINISMO
16/05/2018
Con este taller a través de la puesta en común del grupo se favorece el conocimiento de las experiencias de vida de cada participante, y la importancia de todas ellas, para mantener y mejorar el autocuidado de cada persona como un ser único. Compartiendo experiencias de vida de cada mujer con su red social y su entorno.
TALLER DE TOLERANCIA A LA FRUSTRACIÓN
29/05/2018
Gracias a este taller las asistentes han podido, conocer nuevas estrategias, y recursos personales, para poder hacer frente a situaciones complejas de la vida, favoreciendo que cuando estas suceden, ellas mismas sean capaces de afrontarlas.
