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Cáritas Diocesana de Lugo fomenta el bienestar emocional a través de un taller para familias

Cáritas Diocesana de Lugo ha celebrado esta mañana un taller sobre inteligencia emocional y bienestar emocional, organizado desde su Programa de Familias. La actividad ha ofrecido un espacio de reflexión, aprendizaje y crecimiento personal, con el objetivo de ayudar a las personas participantes a comprender mejor sus emociones, reconocer cómo influyen en su bienestar y mejorar sus relaciones personales y familiares.

Durante el taller se abordaron aspectos fundamentales de la educación emocional, como los mitos sobre la inteligencia emocional, el autoconocimiento, la gestión del estrés y la frustración, la empatía y la escucha activa. Además, se compartieron herramientas prácticas y estrategias para afrontar la sobrecarga emocional, destacando la importancia de reconocer y aceptar todas las emociones como señales que aportan información valiosa sobre nuestras necesidades, experiencias y circunstancias.

Esta iniciativa del Programa de Familias de Cáritas Diocesana de Lugo refuerza su compromiso con el bienestar emocional y el acompañamiento a las familias, promoviendo el desarrollo de habilidades que favorezcan una convivencia más saludable y equilibrada. El encuentro permitió recordar que aprender a identificar, comprender y gestionar nuestras emociones es esencial para mejorar la calidad de vida, fortalecer los vínculos personales y fomentar el autocuidado, porque el bienestar emocional comienza por uno mismo y se refleja en nuestras relaciones con los demás.

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Participantes del Programa de Atención a Personas con Discapacidad disfrutan de una excursión a Ribadavia y As Termas de Prexigueiro

La semana pasada, las personas participantes del Programa de Atención a Personas con Discapacidad de Cáritas Diocesana de Lugo, junto con compañeros y compañeras del CDR Portas Abertas, disfrutaron de una jornada de convivencia y ocio en Ribadavia. La excursión permitió compartir experiencias, fortalecer vínculos y descubrir algunos de los atractivos de esta localidad ourensana.

La jornada comenzó con una visita guiada por las calles de Ribadavia, durante la cual las personas participantes pudieron conocer mejor la historia, el patrimonio y los rincones más representativos de la localidad. Posteriormente, el grupo compartió una comida en la que disfrutó de un tradicional cocido, en un ambiente distendido y de compañerismo.

Por la tarde, la excursión continuó con una visita a As Termas de Prexigueiro, donde parte del grupo disfrutó de un relajante baño en sus aguas termales, mientras otras personas aprovecharon para conversar y compartir momentos de descanso. Esta actividad supuso una nueva oportunidad para fomentar la convivencia, el bienestar y la participación social, creando experiencias positivas y recuerdos compartidos entre las personas participantes de ambos programas.

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63 niños, niñas y jóvenes participaron en cinco talleres de consumo responsable en Lugo y Vilardevós

Los programas de Infancia y Juventud, en colaboración con la Escuela Gallega de Consumo, llevaron a cabo cinco talleres de consumo responsable en Lugo y Vilardevós, con el objetivo de fomentar hábitos de consumo conscientes y responsables entre la población infantil y juvenil. De las cinco actividades realizadas, cuatro tuvieron lugar en Lugo y una en Vilardevós.

En estos talleres participaron un total de 63 niños, niñas y jóvenes, de entre 3 y 17 años, concretamente 39 menores y 24 jóvenes. A través de juegos, dinámicas participativas y actividades adaptadas a las distintas edades, las personas participantes abordaron temas relacionados con el consumo responsable, la publicidad, el ocio y el uso seguro y adecuado de internet, adquiriendo herramientas para tomar decisiones más informadas en su vida cotidiana.

Estas actividades permitieron promover la educación para el consumo responsable desde edades tempranas, combinando el aprendizaje con la diversión y la participación activa. Los programas de Infancia y Juventud agradecieron a la Escuela Gallega de Consumo su colaboración, así como la implicación, el entusiasmo y la participación de todos los niños, niñas y jóvenes que formaron parte de esta iniciativa.

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25 de outubro, Día das Persoas Sen Fogar: un fogar, un lugar ao que pertencer

Nas rúas de Lugo crúzanse cada día numerosas historias, moitas delas invisibles para quen continúa coa súa rutina. Detrás de cada mirada hai experiencias, dificultades e persoas que precisan ser escoitadas, respectadas e acompañadas. O senfogarismo é unha realidade que nos lembra que non todas as persoas teñen as mesmas oportunidades nin dispoñen dun lugar seguro ao que pertencer. Ás veces, un pequeno xesto, unha conversa ou unha man tendida poden marcar a diferenza e converterse no primeiro paso cara a novas oportunidades.

Hoxe, 25 de outubro, Día das Persoas Sen Fogar, desde Cáritas Diocesana de Lugo queremos visibilizar a realidade das persoas en situación de exclusión residencial e reafirmar o noso compromiso coa defensa dos seus dereitos. Baixo o lema «Un fogar, un lugar ao que pertencer», lembramos que ter un fogar é moito máis ca dispoñer dun teito: significa contar cun espazo de seguridade, estabilidade, intimidade e pertenza. Por iso, resulta fundamental promover o acompañamento social, defender o dereito a unha vivenda digna e favorecer oportunidades de inclusión social.

Desde Cáritas Diocesana de Lugo seguimos apostando por unha comunidade que acolla, escoite e acompañe, recoñecendo o valor de cada historia e a importancia de non deixar a ninguén atrás. Sabemos que non podemos cambiar todas as realidades dun día para outro, pero si contribuír a que ningunha persoa quede no esquecemento. Neste Día das Persoas Sen Fogar queremos lembrar que todas as persoas merecen sentirse parte dunha comunidade e construír un futuro con dignidade. Porque todas as persoas contan e todas merecen un fogar, un lugar ao que pertencer. Ninguén sen fogar.

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Cáritas Diocesana de Lugo celebra a segunda edición do curso de Lingua e Cultura Galegas en Lugo e a primeira en Lalín

A iniciativa, desenvolvida en colaboración coa Xunta de Galicia, busca facilitar a aprendizaxe do galego e achegar a cultura e o patrimonio de Galicia ás persoas que se inician no coñecemento da lingua.

Cáritas Diocesana de Lugo, en colaboración coa Xunta de Galicia, celebrou unha nova edición dos Cursos de Introdución á Lingua e á Cultura Galegas, unha iniciativa formativa que este ano chegou á súa segunda edición en Lugo e á primeira en Lalín.

Os cursos desenvolvéronse do 13 ao 16 de outubro en Lugo e do 19 ao 23 de outubro en Lalín, dirixidos a persoas maiores de 16 anos que se achegan por primeira vez ao galego.

A formación, cunha duración de 20 horas, combinou contidos de comunicación básica, gramática, expresión e cultura galega, a través dunha metodoloxía práctica e participativa orientada a facilitar o uso da lingua en situacións da vida cotiá.

Ademais das sesións na aula, as persoas participantes realizaron saídas culturais que lles permitiron descubrir parte do patrimonio histórico e cultural de ambas as localidades e poñer en práctica os coñecementos adquiridos.

Con esta iniciativa, Cáritas Diocesana de Lugo continúa promovendo a aprendizaxe do galego como ferramenta de integración social e cultural, favorecendo o coñecemento do contorno e a participación na vida cotiá de Galicia.

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Cáritas inicia en Lalín un curso de Comercio, Venta y Almacén para mejorar la empleabilidad

Cáritas Diocesana de Lugo ha iniciado en Lalín el curso de Actividades Auxiliares de Comercio, Venta y Almacén, dirigido a personas desempleadas, especialmente aquellas con mayores dificultades de acceso al empleo. La formación se desarrolla del 15 de octubre al 30 de noviembre de 2026.

El curso incluye 132 horas de formación y 80 horas de prácticas no laborales. Los participantes adquirirán conocimientos sobre atención al cliente, preparación de pedidos, gestión de almacén, manipulación de alimentos y manejo seguro de carretillas elevadoras.

Con esta iniciativa, Cáritas refuerza su compromiso con la formación y la inserción laboral, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar las oportunidades de empleo en comercios, supermercados y empresas de distribución.

Proyecto cofinanciado por el FSE + de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra la Pobreza – Cofinanciado por FSE+ (CCI – 2021ES05SFPR003) –  y la Consellería de Política Social con cargo a los fondos del 0,7% del IRPF.

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A mesma cidade, o mesmo ceo, pero non todas as persoas teñen as mesmas oportunidades

Nas rúas de Lugo, a vida continúa cada día entre encontros, rutinas e historias que se cruzan. Porén, non todas as persoas dispoñen da seguridade e estabilidade que proporciona un fogar. Detrás de cada situación de senfogarismo hai unha persoa cunha historia, unhas necesidades e uns dereitos que deben ser respectados. A falta dunha vivenda digna vai máis alá de non ter un teito, afectando tamén ao benestar, á autonomía e á inclusión social.

Con motivo do Día das Persoas Sen Fogar, que se conmemora o 25 de outubro, desde Cáritas Diocesana de Lugo queremos visibilizar a realidade das persoas en situación de exclusión residencial. O senfogarismo é un desafío colectivo que require o compromiso das institucións, das entidades sociais e da cidadanía. Por iso, é fundamental promover políticas que garantan o acceso a unha vivenda digna e construír comunidades máis acolledoras, respectuosas e inclusivas.

Desde Cáritas Diocesana de Lugo reafirmamos o noso compromiso coa defensa dos dereitos e da dignidade das persoas sen fogar, traballando por unha sociedade máis xusta e solidaria. Porque todas as persoas merecen sentirse parte dunha comunidade, contar cun espazo seguro e ter oportunidades para construír o seu futuro. Ninguén sen fogar. Que Lugo sexa unha cidade na que todas as persoas teñan un lugar ao que pertencer.

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Alumnos del curso de Carnicería de Cáritas Lugo inician sus prácticas en supermercados y empresas alimentarias

Los alumnos del curso de Iniciación a la Carnicería y Productos Cárnicos de Cáritas Diocesana de Lugo comienzan sus prácticas en supermercados y empresas de la industria alimentaria. Esta etapa les permitirá aplicar los conocimientos adquiridos durante su formación y adquirir experiencia profesional en entornos reales de trabajo.

El curso, de 212 horas de duración, incluye 80 horas de prácticas no laborales. Durante la formación, los participantes han aprendido técnicas de manipulación y conservación de productos cárnicos, higiene, seguridad alimentaria y atención al cliente, competencias esenciales para trabajar en el sector.

Estas prácticas profesionales son una oportunidad para mejorar las expectativas laborales y facilitar el acceso al empleo. Con esta iniciativa, Cáritas Lugo refuerza su compromiso con la formación y la inserción laboral de personas desempleadas, especialmente aquellas con mayores dificultades para acceder al mercado de trabajo.

Proyecto cofinanciado por el FSE + de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra la Pobreza – Cofinanciado por FSE+ (CCI – 2021ES05SFPR003) –  y la Consellería de Política Social con cargo a los fondos del 0,7% del IRPF.

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Porque todas as persoas contan: o valor do acompañamento ás persoas sen fogar

Acompañar é moito máis que ofrecer axuda: é escoitar, estar presentes e camiñar ao lado de cada persoa. En Cáritas Diocesana de Lugo entendemos o acompañamento social como un proceso baseado na proximidade, na confianza e no respecto á dignidade humana. Sen présas nin xuízos, respectando os tempos e as decisións individuais, traballamos para fortalecer a autonomía persoal, recoñecer as capacidades de cada persoa e favorecer novas oportunidades de inclusión social.

Con motivo do Día das Persoas Sen Fogar, que se conmemora o 25 de outubro, reafirmamos o noso compromiso coas persoas que atravesan situacións de senfogarismo e exclusión residencial. A falta dunha vivenda digna vai máis alá de non ter un teito: tamén supón perder seguridade, estabilidade e vínculos sociais. Por iso, apostamos por un acompañamento integral e personalizado que facilite o acceso a recursos, promova a autonomía e contribúa a mellorar as condicións de vida das persoas máis vulnerables.

Desde Cáritas Diocesana de Lugo seguimos traballando por unha sociedade máis xusta, inclusiva e solidaria, na que todas as persoas teñan os mesmos dereitos e oportunidades. Porque detrás de cada situación de exclusión hai unha historia, unhas capacidades e un futuro por construír. Neste Día das Persoas Sen Fogar queremos lembrar que acompañar é estar presentes, crear oportunidades e seguir camiñando xuntos. Porque todas as persoas contan e todas merecen un fogar no que sentirse seguras e ao que pertencer.

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El programa “Vivencias en Compañía” de Cáritas Diocesana de Lugo celebra San Froilán con una jornada de convivencia en O Xugo

Con motivo de las tradicionales fiestas de San Froilán, las personas participantes en el programa de Mayores “Vivencias en Compañía” de Cáritas Diocesana de Lugo disfrutaron de una jornada de convivencia en O Xugo, donde el pulpo, uno de los platos más representativos de estas celebraciones, fue el gran protagonista. El encuentro permitió compartir una experiencia especial en un ambiente cercano y acogedor, marcado por la alegría, las conversaciones y el disfrute de una de las tradiciones gastronómicas más arraigadas de Lugo.

Esta actividad forma parte de las iniciativas que impulsa Cáritas Diocesana de Lugo para favorecer el bienestar de las personas mayores, fomentar las relaciones sociales y prevenir situaciones de soledad no deseada. A través del programa “Vivencias en Compañía”, se promueven espacios de encuentro y participación que permiten fortalecer los vínculos personales, compartir experiencias y mantener una vida social activa. Jornadas como esta ponen de manifiesto la importancia de crear oportunidades para disfrutar en compañía, sentirse escuchado y formar parte de una comunidad.

Más allá de la celebración gastronómica, este encuentro fue una oportunidad para seguir construyendo relaciones, compartir recuerdos y disfrutar de momentos que contribuyen al bienestar emocional de las personas mayores. Desde Cáritas Diocesana de Lugo agradecemos la participación de todas las personas que hicieron posible esta jornada, reafirmando nuestro compromiso de continuar impulsando actividades que promuevan el acompañamiento, la convivencia y el envejecimiento activo. Porque compartir una mesa es mucho más que disfrutar de una buena comida: es conversar, reír, crear recuerdos y, sobre todo, sentirse acompañado.

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