Taller “Sé el dueño de tus emociones” en Castro Caldelas

El programa Familias en Desventaja de Cáritas Diocesana de Lugo realizó en colaboración con el COF Diocesano el taller “Sé el dueño de tus propias emociones” en Castro Caldelas.  

Este taller tiene como objetivo principal contribuir al desarrollo de una mejor atención y empatía frente a las emociones negativas, así como a la resolución de conflictos y el fortalecimiento de las competencias sociales y emocionales.

Durante el taller, los asistentes aprenderán a identificar y manejar sus propias emociones, lo que les permitirá mejorar su calidad de vida y establecer relaciones más saludables con los demás. 

El contenido del taller se divide en varios temas, cada uno enfocada en aspectos específicos de la inteligencia emocional: las emociones, el pensamiento, la autoestima, la felicidad y los conflictos.

Un nuevo grupo de alumnos realiza el examen para la nacionalidad española

foto de los alumnos que van a presentarse al examen de la nacionalidad

El 27 de noviembre, un grupo de alumnos del aula de nacionalidad del Programa “Participa con Nós” de Cáritas Diocesana de Lugo, provenientes de Monforte, Sarria y Lugo, se desplazó a Santiago para realizar el examen CCSE (Conocimientos Constitucionales y Socioculturales de España), necesario para poder obtener la nacionalidad española por residencia. Este examen, elaborado por el Instituto Cervantes, evalúa el conocimiento de la Constitución, así como de la realidad social y cultural del país.

Desde el Programa “Participa con Nós” las personas migrantes han asistido a clases presenciales y recibido los materiales necesarios para preparar las pruebas. Esperemos que los resultados sean buenos ya que conseguir la nacionalidad les permitirá establecerse de manera permanente en España.

Si deseas preparar los exámenes de nacionalidad con nosotros, infórmate en el 982 24 20 09 de cómo poder hacerlo.

logo cáritas diocesano de lugo 60 aniversario

Clausura del Curso de Operarios/as de Limpieza en Lalín

entrega de diplomas del taller Operarios/as de Limpieza en Lalín
El pasado viernes se llevó a cabo la clausura del taller de Operarios de Limpieza en Lalín, organizado por nuestro Programa de Empleo.

Durante las 92 horas de duración del taller, las personas participantes adquirieron conocimientos y técnicas básicas necesarias para poder trabajar en el sector de la limpieza.

Esta actividad formativa incluyó tanto formación teórica como práctica, abarcando temas como el uso adecuado de productos de limpieza, técnicas de higiene y seguridad laboral. También realizaron prácticas no laborales en diferentes empresas, lo que les permitió aplicar lo aprendido en un entorno real de trabajo.

En el acto de clausura se entregaron los diplomas a todos los participante y se reconoció su esfuerzo y dedicación a lo largo de la formación.

Proyecto cofinanciado por el FSE + de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra la Pobreza – Cofinanciado por FSE+ (CCI – 2021ES05SFPR003) – y la Consellería de Política Social con cargo a los fondos del 0,7% del IRPF.

25N – Por las Supervivientes de la Explotación Sexual

imagen del mural por el 25n

Este 25 de noviembre, conmemoramos el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer con una serie de actos organizados conjuntamente entre Cáritas Diocesana de Luco, Cruz Roja, Aliad y Diaconía; bajo el lema “Por las Supervivientes de la Explotación Sexual”.

En el Museo Interactivo de la Historia de Lugo (MIHL), se proyectó el impactante cortometraje “Biografía del cadáver de una mujerde Mabel Lozano, donde cuenta la historia de Yamiled, víctima de trata, testigo protegido, y asesinada en 2009 por un sicario contratado por su proxeneta. Tras la proyección, los alumnos participaron en un debate sobre la violencia de género y la explotación sexual, concienciando sobre las diversas formas en que esta problemática afecta a la sociedad y la importancia de erradicarla.

Posteriormente, en el exterior del parque da Milagrosa, contamos con la presencia de la concejala de Mujer, Igualdad e Inclusión, Ángeles Novo y dos alumnos que leyeron el manifiesto del 25N, destacando la necesidad de continuar luchando por los derechos de las mujeres y la erradicación de la violencia de género.

Este acto fue seguido por la presentación de un mural elaborado por el artista lucense Diego As, que simboliza la resistencia y la esperanza en la lucha contra la violencia hacia las mujeres.

Estos eventos sirven para concienciar a la comunidad sobre la gravedad de la violencia de género y para fomentar un espacio de diálogo contando con la participación activa de los más jóvenes, demostrando el compromiso de Lugo en la lucha por una sociedad más justa, igualitaria y libre de violencia machista.

DÍA EUROPEO DE LAS PERSONAS SIN HOGAR

imagen web de la campaña de personas sin hogar 2024

Hoy, 23 de noviembre, celebramos el Día Europeo de las Personas Sin Hogar

El sinhogarismo y una realidad dramática y dolorosa que cada día afecta la mas personas, con un camino duro y complejo, lleno de dificultades, pero cuando otros los miran y los escuchan cómo lo que son, personas, todo cambia.

En Cáritas Diocesana de Lugo llevamos más de 50 años acompañando a personas sin hogar desde los Servicios Generales y las Cáritas Parroquiales e Interparroquiales.

En la actualidad, desde el Programa de Acogida y Acompañamiento a Personas sin Hogar prestamos ayuda desde diferentes áreas:

  • Acogida, asesoramiento e información.
  • Ayuda para alojamiento y cobertura de necesidades básicas.
  • Apoyo psicológico.
  • Coordinación con otros servicios.

En la campaña de este año queremos iniciar un camino. ¡Un camino para combatir el sinhogarismo!
Un camino que no podemos hacer solos, solas. Necesitamos la implicación y el compromiso de toda la sociedad y de las administraciones.
Queremos ser voz y altavoz de las personas que sufrimos la forma de exclusión residencial más severa y poner de manifiesto una vez más, que no es un problema individual, sino que concierne a toda la sociedad.

Nueva sesión del Taller de Pilates en Melide

taller de pilates para mujeres en melide

Esta semana tuvimos una nueva sesión del Taller de Pilates en Melide, actividad que se enmarca dentro del I Ciclo de Salud Integral de la Mujer.

El taller está diseñado para mujeres de todas las edades y niveles de experiencia y se enfoca en mejorar la flexibilidad, la fuerza y la postura a través de ejercicios de pilates adaptados a las necesidades de las participantes.

Las participantes han expresado su satisfacción con la actividad, destacando que al finalizar las clases se sienten relajadas y en mejor sintonía consigo mismas. Esta actividad física no solo les resulta agradable, sino que también han comenzado a notar mejoras en su bienestar general.

Preparamos galletas saludables en el Taller de Repostería del II Ciclo de Salud Integral de las Mujeres.

foto grupal de las alumnas del taller de repostería del segundo ciclo

Continuamos con el taller de Repostería Sana en Lugo, del II Ciclo de Salud Integral de las Mujeres.

En la última sesión, las participantes se dedicaron a la elaboración de galletas saludables en diversas formas y sabores. Algunas de las galletas contenían gluten, otras estaban libres de azúcares y algunas tenían un toque pequeñito de azúcar para endulzar, ofreciendo así opciones para todos los gustos y necesidades dietéticas.

Las asistentes nos dan a conocer su entusiasmo por este taller, destacando lo mucho que disfrutan aprendiendo a preparar postres deliciosos de manera saludable. Este taller no solo fomenta hábitos alimenticios más sanos, sino que también proporciona un espacio donde las mujeres pueden compartir sus experiencias, contribuyendo así al bienestar integral de las mujeres.

Nuevas sesiones del Taller de cocina dentro del Programa para Personas con Discapacidad

Portada Taller de cocina jornada 2 y 3

Esta semana, el Taller de Cocina organizado por el Programa de Atención a Personas con Discapacidad de Cáritas Diocesana de Lugo ha ofrecido una doble sesión llena de aprendizaje y amistad. Con la segunda y tercera sesión del taller, los participantes han tenido la oportunidad de aprender nuevas recetas deliciosas, al tiempo que fortalecen sus lazos de compañerismo y colaboración.

Este taller inclusivo no solo enseña técnicas culinarias, sino que también fomenta la interacción social y el trabajo en equipo, promoviendo valores de inclusión y apoyo mutuo. Con cada sesión, los asistentes ganan seguridad y motivación para seguir avanzando en su viaje culinario, en un ambiente en el que la creatividad y las risas son los principales ingredientes.

Ver a los participantes disfrutar mientras cocinan y comparten momentos especiales es una inspiración para todos. Este proyecto es un ejemplo del compromiso de Cáritas Diocesana de Lugo con la inclusión y la autonomía de las personas con discapacidad, ofreciendo actividades significativas que promueven el desarrollo personal y social de los participantes.

 

cartel del taller de cocina inclusivo para personas con discapacidad
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad 1
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad 2
Foto de la segunda y tercera jornada de cocina Programa de Atención a Personas con Discapacidad 3

Sesión informativa sobre derecho de extranjería en Lalín

cartel de la charla sobre la ley de extranjeria

El pasado 8 de noviembre se celebró en Lalín una sesión informativa sobre derecho de extranjería que reunió a un grupo de personas interesadas en aclarar sus dudas y conocer más sobre el marco legal que les afecta en su vida cotidiana en España.

Durante el encuentro, los asistentes tuvieron la oportunidad de resolver consultas relacionadas con el proceso de adaptación y los trámites necesarios para establecerse en el país, así como compartir sus experiencias y aprender unos de otros.

Los asistentes pudieron plantear las dudas que surgen día a día desde su llegada a España, y el intercambio de vivencias aportó una valiosa perspectiva sobre la realidad. Ha sido muy enriquecedor para todos y esperamos poder seguir ampliando nuestro servicio.

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TALLER PARA MEJORAR LA CALIDAD DE LA VIVIENDA EN SARRIA

Taller grupal para la mejora de la calidad de la vivienda en Sarria

La calidad de vida en la vivienda es un factor fundamental para el bienestar físico, emocional y social de las personas, por ello desde Cáritas y en colaboración con la Escola Galega de Consumo llevamos a cabo un taller grupal para “mejorar la calidad de la vivienda” en nuestra sede de Cáritas Interparroquial de Sarria.

El objetivo principal del taller es informar a los participantes sobre sus derechos básicos como consumidores y usuarios. Además, se les orienta en aspectos prácticos como la contratación de suministros, la lectura de facturas y la eficiencia energética. Estas temáticas son esenciales para que los asistentes puedan gestionar mejor sus hogares y optimizar sus recursos.

El taller proporciona un espacio de aprendizaje interactivo donde los participantes pueden plantear dudas reales y trabajar en soluciones prácticas. Esta iniciativa no solo busca educar, sino también ayudar a las personas para que tomen decisiones informadas que mejoren su calidad de vida diaria.

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