TALLER PARA MEJORAR LA CALIDAD DE LA VIVIENDA EN SARRIA

Taller grupal para la mejora de la calidad de la vivienda en Sarria

La calidad de vida en la vivienda es un factor fundamental para el bienestar físico, emocional y social de las personas, por ello desde Cáritas y en colaboración con la Escola Galega de Consumo llevamos a cabo un taller grupal para “mejorar la calidad de la vivienda” en nuestra sede de Cáritas Interparroquial de Sarria.

El objetivo principal del taller es informar a los participantes sobre sus derechos básicos como consumidores y usuarios. Además, se les orienta en aspectos prácticos como la contratación de suministros, la lectura de facturas y la eficiencia energética. Estas temáticas son esenciales para que los asistentes puedan gestionar mejor sus hogares y optimizar sus recursos.

El taller proporciona un espacio de aprendizaje interactivo donde los participantes pueden plantear dudas reales y trabajar en soluciones prácticas. Esta iniciativa no solo busca educar, sino también ayudar a las personas para que tomen decisiones informadas que mejoren su calidad de vida diaria.

Taller de Cocina inclusiva en Lugo

imagen del grupo del taller de cocina inclusivo para personas con discapacidad

El Programa de Atención a Personas con Discapacidad de Lugo inicia un Taller de Cocina en las instalaciones de Avenida de las Américas.

Este taller, compuesto por 8 sesiones, tiene como objetivo principal fomentar la interacción social y comunicativa entre los participantes. Durante el taller, los asistentes aprenderán nuevas recetas y mejorarán sus hábitos alimenticios, promoviendo así una mejor salud.

Cada sesión está diseñada para ser una experiencia práctica y educativa, donde los participantes pueden aprender técnicas culinarias, descubrir nuevos ingredientes y explorar diferentes estilos de cocina.

Esta actividad no solo es esencial para la vida diaria, sino que también promueve la inclusión, el aprendizaje y la conexión entre todos los participantes. ¡Estamos emocionados de ver cómo se desarrolla este viaje culinario y de compartir sus logros y aprendizajes!

I Ciclo de Salud Integral de la Mujer en Vilardevós

foto del ciclo de salud de las mujeres en Vilardevós

Este martes, el programa de Promoción de la Salud Integral de la Mujer en colaboración con CDR Portas Abertas, inició el I Ciclo de Salud Integral de la Mujer en Vilardevós. Una serie de talleres enfocados en el bienestar de las mujeres.

En el primero de varios talleres que realizarán las mujeres participantes han tenido un primer contacto con la nutriciónSe habló de alimentos sustitutos que no solo nutren sino que también benefician al organismo, destacando la relevancia de la calidad sobre la cantidad. Las participantes aprendieron a seleccionar alimentos más adecuados para su salud y bienestar general. Además, se les proporcionaron herramientas para elegir entre las diversas opciones alimenticias y comprender mejor las necesidades nutricionales individuales

Este primer taller tiene la intención de poner en funcionamiento conceptos básicos que se irán desarrollando y concretando en las siguientes clases. También se contará con clases prácticas donde las alumnas aprenderán a hacer recetas de manera más saludable, beneficiosa y divertida para el día a día.

Primera sesión de Repostería Saludable del II Ciclo de Salud Integral de las Mujeres

imagen del taller de repostería del segundo ciclo de mujer salud

El pasado martes, comenzamos el primer taller de Repostería Saludable del II Ciclo de Salud Integral de la Mujer que organiza nuestro programa de Promoción de la Salud Integral de las Mujeres.

En esta primera sesión, las asistentes aprendieron a elaborar donuts saludables utilizando compota de manzana como ingrediente principal. Esta elección no solo aporta un sabor dulce y natural, sino que también reduce la cantidad de azúcares refinados y grasas saturadas, promoviendo así una alimentación más equilibrada.

Este primer taller ha servido como una introducción a la repostería saludable, mostrando a las alumnas que es posible disfrutar de postres deliciosos sin comprometer su bienestar, utilizando ingredientes más nutritivos y naturales. 

Este taller es uno más de las actividades planificadas en el II Ciclo de Salud Integral de la Mujer, a través del cual continuaremos ofreciendo herramientas y conocimientos para mejorar la calidad de vida de las mujeres a través de hábitos más saludables.

Ayuda a Quienes Más lo Necesitan: Colecta Extraordinaria de la Diócesis de Lugo para los Damnificados por la DANA

imagen de los daños de la Dana de Valencia

El pasado 31 de octubre, Mons. Alfonso Carrasco, Obispo de Lugo, impulsó una importante iniciativa solidaria en favor de los damnificados por la DANA. A través de una carta dirigida a los sacerdotes y publicada en la web de la Diócesis de Lugo, propuso organizar una colecta extraordinaria para apoyar a las personas afectadas por este desastre natural.

VIDEO:  Mons. Alfonso Carrasco, Obispo de Lugo

Tras coordinarse con Cáritas Diocesana, se ha habilitado una cuenta bancaria específica para gestionar los donativos que se recojan en esta colecta solidaria. De este modo, quienes deseen colaborar directamente pueden hacerlo, sabiendo que todos los fondos serán enviados a las Cáritas más cercanas a las zonas afectadas por la DANA. La Diócesis y Cáritas ya están en contacto con estas Cáritas locales para asegurar que la ayuda llegue de manera eficiente y oportuna.

Esta acción solidaria busca proporcionar asistencia urgente y demostrar el compromiso de nuestra comunidad con quienes más lo necesitan. Invitamos a todos a participar y sumar su apoyo en esta causa tan necesaria.

Número de cuenta para donativos:

EMERGENCIA DANA

ES81 2080 0101 5030 4009 4594

Fuente: Diócesis de Lugo

Finaliza el Taller de Psicología dirigido a personas con discapacidad

imagen taller de psicología del programa de atención a personas con discapacidad

En este mes de octubre ha finalizado el Taller de Psicología organizado por el Programa de Atención a Personas con Discapacidad en Lugo.

Han sido siete sesiones en las que se ha dado a conocer la práctica del “mindfulness”, para desarrollar una mente sana y conectada con la vida en el momento presente, sin estar anclado en el pasado o preocupado por el futuro y adquirir la habilidad de poder llegar a una mente calmada y clara.

También se han realizado sesiones individuales en las que se han trabajado cuestiones concretas surgidas en el taller general.

Dado el grado de satisfacción de las personas que participaron en el taller hemos acordado más sesiones individuales, los objetivos que nos habíamos planteado inicialmente se han cumplido y los participantes nos solicitaron la ampliación de este.

COMENZAMOS UN CURSO DE LIMPIEZA EN MELIDE

Imagen del taller de Limpieza en Melide
La semana pasada comenzamos un taller de Operarios/as de Limpieza en Melide, organizado por nuestro Programa de Empleo. 
 
Esta actividad está dirigida a aquellas personas que actualmente se encuentran sin trabajo y buscan adquirir habilidades prácticas que les permitan integrarse en el mercado laboral en el sector de la limpieza. Un área de trabajo muy versátil, adaptable a diferentes entornos de trabajo y horarios.
 
Con 92 horas de formación teórica, los participantes aprenderán todo lo necesario sobre las técnicas y herramientas de limpieza, así como las normativas de seguridad e higiene que son fundamentales en esta área. Además, el taller incluye 40 horas de prácticas no laborales en empresas del sector.
cartel del taller de limpieza en Melide

1º TALLER DE NUTRICIÓN-LALÍN

Portada mujer salud Cáritas Lugo

Comienza el Primer Taller de Nutrición en Lalín dentro del primer Ciclo de Salud Integral de la Mujer

El pasado 4 de noviembre de 2024, dio comienzo en Lalín el primer Taller de Nutrición, una iniciativa que forma parte del I Ciclo de Salud Integral de la Mujer. Esta actividad es dirigida por la experta en nutrición Vanesa Taboada Santín, quien está guiando a las participantes a través de los fundamentos de una alimentación equilibrada y saludable.

Durante el taller, se abordan temas clave, como los distintos grupos de alimentos, técnicas para planificar comidas de manera eficiente, la correcta interpretación de etiquetas nutricionales, y la preparación de recetas saludables y accesibles. Este evento representa una oportunidad para las mujeres de la comunidad de aprender y aplicar conocimientos esenciales para mejorar su bienestar diario.

Fotografía primer Taller de Nutrición en Lalín - imagen 1
Logo-Cáritas-Lugo
Logotipo Xunta De Galicia Consellería de Promoción do emprego e igualdade

La Diócesis de Lugo con los afectados por la DANA

Imagen de bomberos en la Dana de Valencia

El Obispo de Lugo, Mons. Alfonso Carrasco, propone  realizar una colecta extraordinaria el próximo 10 de noviembre para recaudar fondos para los afectados por la DANA.

Carta del Obispo de Lugo, Mons. Alfonso Carrasco:

Queridos hermanos,

Todos hemos contemplado con consternación lo sucedido en las graves inundaciones que afectaron estos días a Valencia y Albacete, entre otros lugares. Hemos contemplado el sufrimiento de las gentes, de quienes perdieron seres queridos, de los que se han encontrado en grave peligro y de los que han padecido daños importantes en sus casas y patrimonios.

Es una situación de gran necesidad, que nos conmueve, y en la que desearíamos poder ser también de ayuda.

Estamos invitados ante todo a rezar por los que sufren esta catástrofe. Pidamos al Señor por el eterno descanso de los fallecidos y por el consuelo de todos los afectados, para que encuentren el sostén de la fe y del amor de los hermanos.

Por otra parte, os propongo la realización de una “Colecta extraordinaria” por los damnificados, que haríamos el próximo domingo día 10 de noviembre. Es una forma concreta en la que podremos expresar nuestra cercanía y el calor de nuestro corazón.

Coincide que este día 10 estaba ya prevista una “Colecta por la Iglesia diocesana”. Me parece un gesto adecuado que, como Diócesis, destinemos la colecta de este día a la emergencia que sufren nuestros hermanos. No hay mejor manera de ser Iglesia Diocesana que viviendo así la caridad del modo más realista. Participar en este gesto será una gracia y un bien para nosotros mismos.

Os ruego, pues, que asumáis cordial y generosamente la propuesta de esta “Colecta extraordinaria”. La haremos llegar a través de Cáritas, que está haciendo una campaña a nivel nacional con esta finalidad.

Celebremos así este año nuestro ser Iglesia diocesana, alegrémonos de corazón por poder vivir realmente la caridad fraterna, pidamos siempre al Señor los unos por los otros en las necesidades. E invoquemos ahora especialmente la intercesión de la Virgen de los Desamparados por los fallecidos y los damnificados en esta inundación.

Con mi afecto y bendición

+ Alfonso,

Obispo de Lugo

Finalizan las prácticas no laborales del taller “Operarios/as de Limpieza” en Lalín.

Cabecera web del taller de limpieza de Lalín

Los alumnos y alumnas del taller de Operarios/as de Limpieza que organiza nuestro Programa de Empleo en Lalín han completado sus prácticas no laborales en empresas locales.

Durante 40 horas, han puesto en práctica los conocimientos adquiridos en el aula en un entorno laboral real, obteniendo así experiencia en el sector de la limpieza. 

La colaboración con las empresas locales no solo beneficia a los participantes, sino que también fortalece los lazos con el sector empresarial y acerca a las empresas a la realidad social de su entorno. 

Queremos dar las gracias a todas las empresas que han colaborado en esta formación.

Cartel del taller Operarios/as de Limpieza en Lalín

Proyecto cofinanciado por el FSE + de Inclusión Social, Garantía Infantil y Lucha Contra la Pobreza – Cofinanciado por FSE+ (CCI – 2021ES05SFPR003) – y la Consellería de Política Social con cargo a los fondos del 0,7% del IRPF.

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