Taller de Cocina Casera del programa “Mayores Vivencias en Compañía”

La semana pasada dio comienzo una nueva edición del Taller de Cocina Casera del programa “Mayores Vivencias en Compañía”, una iniciativa orientada a fomentar hábitos de vida saludables, la participación activa y el bienestar de las personas mayores a través de la cocina.

Las sesiones se están desarrollando en colaboración con Como en Casa , un espacio acogedor que facilita el aprendizaje práctico en un ambiente cercano y agradable. El taller se organiza en dos grupos, uno los lunes y otro los jueves, lo que permite adaptar mejor el ritmo de las sesiones y ofrecer una atención más personalizada a cada participante.

De la mano de Marta y Maica, los asistentes irán elaborando diferentes recetas, combinando platos tradicionales con propuestas creativas, siempre a través de técnicas sencillas y accesibles.

Un espacio para aprender, compartir experiencias y disfrutar de la cocina en compañía, reforzando la autonomía y la autoestima.