TALLER DE GIMNASIA “MUÉVETE EN COMPAÑÍA”

El día 25 de mayo iniciamos el Taller de Gimnasia, dentro del Proyecto de Vivencias en Compañía. con la finalidad de favorecer el envejecimiento activo de las personas mayores, a través de la realización de ejercicio físico para evitar así el sedentarismo y la prevención de enfermedades. Cobrando más importancia tras meses de confinamiento y de pandemia.

Dicho taller se realiza en las instalaciones del Club Kung Fu Lugo, con un monitor especializado,  los martes y los jueves durante el mes de mayo y junio en horario de 11:15 a 12:15 horas .